Yoga Prana

Yoga Prana
Hofstettenstr. 7
3600 Thun

Tel.: 079 310 72 89
E-Mail: infotest@yoga-prana.ch
Internet: www.yoga-prana.ch

Kontaktperson: Andrea Keller
Informationen
Anlässe
Beschreibung
Yoga ist ein sehr altes, ganzheitliches Übungssystem, das seinen Ursprung in Indien hat. Das Sanskrit-Wort “Yoga” bedeutet “Vereinigung”, ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele in allen Aspekten des Lebens. Mit Yoga übernimmt jeder die Verantwortung für sich selbst und erfährt dadurch: 
 
- Beweglichkeit, Flexibilität,  
Vitalität und Kraft 
- innere Ruhe, mehr Energie und 
Wohlbefinden 
- eine Harmonisierung des ganzen  
Lebens 
 
Die positiven Auswirkungen einer regelmässigen Yoga Praxis sind weitreichend: Von Stressabbau über Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung, Kräftigung des Rückens bis zur Stärkung des Immunsystems und des Selbstwertgefühls.